mamiko, Special today

毎日をハッピーに過ごすための「小さな幸せ」を集めてみる

自分がご機嫌になる「小さな幸せ」

 

 

なんでもない毎日でも、「幸せだ」「これが好き」「ときめく」そんなものを意識すると、幸福度がずっとあがるような。そんな気がします。

 

今回のテーマは、『小さな幸せ5個』。
私はいつ、どんなときに、何で幸せを感じるのか考えてみました。

 

  • うさぎちゃん達と戯れているとき
  • 美味しいココアやほうじ茶ラテが飲めるとき
  • あったかいお風呂に入っているとき
  • 寒い日、暖房が効いたお部屋にいられるとき
  • おいしいごはんを食べているとき

 

あと、家族といっしょにいられるとき。あっ、6個。
あと、夜おふとんに入って眠るとき。あっ、7個。
甘いケーキを食べるとき。あっ、8個。
お気に入りのお財布をながめているとき(財布買い替えました)。あっ、9個。
きれいな景色をみたとき。あっ、10個。

 

う~ん、考えれば考えるほど、どんどん思い浮かぶ。
私、幸せなんだなぁ、と。思いました。

 

あれもこれも、考えてみたら、毎日の中に「幸せ」は溢れてた。

 

自分ってダメダメだなぁ…って自分のことを責めちゃう日もあるけど、こんなに幸せで溢れてるならそれだけで◎あげたい。

 

今日の夜は、紅茶を飲みながらゆっくりと本を読もう。あ、あと、どうぶつの森も。

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