救いようのない夜型ですが
朝型に強い憧れを抱いています。
家で仕事をするタイプの人間なので、ものすごくダラダラした毎日を過ごしています。
朝は10時~11時に起きて、
13時~14時まで昼寝をして、
17時~17時30分くらいまで昼寝をして、
夜中の3時~4時に寝ています。
1日の大半を寝て過ごしているわけですが、もっとメリハリのある生活がしたいです。(切実)
朝ごはんをちゃんと食べたいし、頭がよく働くと噂の(?)午前中にフル稼働したい。16時くらいには1日の仕事を終わらせて、夕方~夜は優雅な時間を過ごしたい。
「やばいなぁ、今日全然仕事進んでないなぁ…」って焦るような生活には飽きたよママン……。
まみこ的、理想の1日
と、いうわけで。理想の1日を考えてみました。
6:30~7:00 起床
7:00~8:30 朝ごはんなど。朝の準備
8:30~9:00 朝の読書タイム
9:00~12:00 仕事
12:00~13:20 お昼ご飯と休憩
13:20~16:00 仕事
その後自由時間
23:30~0:30 就寝
みたいな。これ、結構理想です。何が理想って、起きる時間と仕事の終わる時間と寝る時間がとても理想です。
仕事は休憩を入れつつ、バランスを見ながらすすめていく感じ。起きる時間・仕事の終わる時間・寝る時間は固定したいなぁ。。。
よしっ、今日は早く寝て、明日は早く起きよう!(100万回目)
どうして朝ってあんなに起きれないんだろうねぇ……。まずは、朝ごはんを食べることを習慣にしなくちゃいけないのかな。
ぐだぐたのライフスタイル、なおしたい。本当に。
気持ちだけはある。