家でするタイプのお仕事。
朝、バタバタすることがないので、わりとゆったり過ごします。
独立してから、もう2年ほど経ちます。
通勤があった頃は、出発20分前に起きる→準備→仕事へGOみたいな感じでしたが、家で仕事をするようになったので、朝はゆったりまったり過ごています。
朝、バタバタしたくなかったので、こういう生活ができるようになってよかったなぁ…と毎日思っています。
さて、まったり起きる、私のモーニングルーティンをご紹介。
朝。基本的に8時～10時くらいの間に起きます。どうしても眠い日は、二度寝、三度寝しちゃう……。そして気づけば11時過ぎ……なんて日もある。だいぶ減ったけども。
6時起きが当たり前の女になりたいと言い続けてずいぶん時が経ちました😢
起きたら、お水を飲む。
わざわざコップに入れたりせず、ペットボトルのまま飲みます。2リットルボトルそのまま飲むこともあるよ。。。アルカリイオンの水は、2リットルボトルが安いので、大きい方を買ってます。好きなのはアルプスの天然水。
白湯に変えてみようかな～と考えてるけど、手軽なのでとりあえず水。
基本的に朝ごはんは食べません。お腹空いてたら食べるかな。
口に入れるとしても、こんな感じ。
ゆでたまご、チョコ、飲み物。
この日は、ハーブティー。前の日の夜からサーモスのステンレスポットに仕込んでおくと、朝、らくちん。
糖分がほしいので、わりとチョコはひとつ、ふたつ食べる。
何か食べる日は食べてから歯みがき。
ちょうど新しいハブラシをおろしました。歯医者さんで買うハブラシが好きだけど、ドラッグストアで買うときはクリニカのコンパクト、やわらかめ（たまにふつう）。
歯みがきを終えたら、お着替え。
基本的に出かける用事がなければ、スキンケアをしてから日焼け止め+ベビーパウダーのみで過ごす。お肌の調子が悪いときは、朝のスキンケアのときにシートパックもします。着替えながらシートパック。調子悪いときは、毎朝シートパックするとだいぶお肌が安定する気がする。シートパックはなんでもいい。安いやつでも。なんならコットンパックでも。ハトムギ化粧水でコットンパックすると、コスパよくておすすめ。
私の朝は、このような感じです。
目標は、6時に起きて、モーニングルーティンをこなしたあと本をゆっくり読む。
9時～10時の間に仕事開始……みたいな流れを定着させる……みたいになりたい。
早寝早起き、憧れちゃうな。
