生活改善
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9時に起床
トイレ
歯磨き
洗濯物を片付ける
(or 洗濯機をする)
ご飯を炊く
洗顔
日焼け止め
掃除機をかける
手袋する
お風呂場掃除
水回り掃除
床の拭き掃除
トイレ掃除
猫のトイレ掃除
雑巾をつけ置き
手袋を取って、手を洗って消毒
手の日焼け止めを塗り直す
10時 お買い物
11時 ご飯
11時30分 後片付け
12時 お仕事開始
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今まで、起床・トイレ・歯磨き→仕事というルーティンだった。
掃除や洗濯物は気になったら片付ける。
でもね、気にならないんだよね。
気がついた時には、1日中掃除しなくちゃいけなくなり
ヘットヘトになって何も出来なくなるという。
毎日、小奇麗にしてないと、急に人が来ることになると
焦って大波乱がおきる
それを止めるべく、朝起きたらまず掃除!というルールにして
ま…だ… 1週間\(^o^)/
でも、ちゃんと続けていく予定、願望、希望
家事も料理も苦手
週3くらいでお手伝いさんを呼びたいので、お手伝いさんをいつでも呼べる部屋にしておきたい!
気軽に人を家にあげたい〜〜〜〜
朝と夜の料理・お茶のストック・皿洗いは、夫がやってくれるので
非常に楽である\(^o^)/
P.S. ご飯は腹八分目にしたほうが体調が良いですね。