寝れない夜の、おまじない
眠れない夜の対処法
明日の朝も早い。ほんとは、めちゃくちゃ眠いし、めちゃくちゃいっぱい寝たい。
でも眠れない。眠るともったいない気がする。
意を決して目をつぶっても、気持ちが眠ってくれない。
ブルーライトだのなんだの、良くないとしりつつも、ついついスマホを開いてしまう。
そんな夜の眠れる対処法。
英語の勉強をする
1秒で眠れる。手持ちのスマホで「英語 ニュース」とか検索する。その英文を読もうとすると(日本語訳にしちゃダメだよ)、授業中の睡魔のごとく、秒速で、とんでもない眠気が襲ってくるのだ。
”本当に今すぐ寝ないと、明日やばい”って時の必勝法。お試しあれ！！
デメリットは英語が読める人、好きな人、授業中に眠くなったことがない人にはまったく効果がないということ。
<効果のある人>
- 英語を見ると思考能力が停止する
- 英文を読もうと努力する前に日本語翻訳を選ぶ
英語じゃなくても、小難しい論文とかもおすすめ。
